Egy ideje már érett bennem a vágy, úgyhogy egy szép augusztusi éjszakán ki is bukott belőlem, hogy készen állok a családalapításra. Párom örömében elsírta magát, azóta tervezgetünk, gondolkozunk, logikázunk, hogyan lenne a legjobb.
Úgy döntöttünk, hogy a fogamzásgátlóból már nem veszek újat, hanem hagyunk egy kis pihenőidőt, és belevágunk a projektbe.
Ami eddig megvalósult:
-Voltam háziorvosnál, utánaérdeklődtem, kell-e valamilyen vizsgálat a gyermekvállalás előtt. (Nem.)
-Kedden bevettem az utolsó gyógyszert,ezzel együtt a cigizéssel is felhagytam. (Ideje volt már...)
-Pénteken délután megvettem a vitamint. Amit kipróbálok: Femibion napi 1x, mellé Supradyn kétnaponta 1x. (Na de hogy fogom megjegyezni,mikor mit vegyek be? :D)
-Tudatosan igyekszem naponta-kétnaponta valamilyen nyers gyümölcsöt vagy zöldséget fogyasztani, ma pl. almát ettem. A szendvics mellé egy kis doboz kockázott zöldség (pl. uborka) nagyon finom, főleg az én esetemben, mivel a gluténmentes péksütemény, kenyér egy kissé mindig szárazabb,mint a hagyományos, így igényel valami lédús finomságot.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése